温胆湯うんたんとう

01この処方の考え方

東洋医学では、決断や度胸をつかさどる腑を「胆」と呼びます。温胆湯は、胆が弱って驚きやすく、眠りが浅くなった状態に使われてきた処方です。名前に「温」の字がありますが、実際の組み立てはたまった熱と水をさばく側で、名前と中身のずれがよく話題になる処方でもあります。

半夏・陳皮・茯苓（二陳湯の骨格）が余分な水をさばき、竹茹が熱を冷まし、枳実が詰まりを下ろす。胃のあたりの停滞を片づけることで、心を騒がせるものを減らす、という道筋です。

02こんな状態に使われてきました

• 眠りが浅い・悪夢
• 不安で驚きやすい
• 胃の重さ・痰
• 口が苦い

結果ページでは、不眠の痰熱内擾たんねつないじょう、動悸の痰火擾心たんかじょうしんの証で登場します。眠りの浅さに胃の重さや不安感が重なるタイプの代表格として書いています。温胆湯そのものは取り扱いのある漢方薬局・医療機関で相談を。保険診療では、熱の要素が強い場合の竹茹温胆湯が近い選択肢として挙がります。

03気をつけること

• 甘草を含みます。むくみ・血圧上昇・手足の脱力が出たら、続けずに処方元へ相談してください（偽アルドステロン症）。ほかの薬との甘草の重複にも注意を。
• 眠れない状態が長く続き、日中の生活に支障が出ている場合は、処方探しと並行して医療機関の受診を検討してください。

04どこで相談できるか

医療用（保険診療の医師の処方）と、一般用（薬局・ドラッグストア）があります。同じ処方名でも生薬の配合量が違うことがあり、選ぶプロセスも異なります。くわしくは Q&A の「漢方は、どこで相談できますか？」「市販の漢方と、病院の漢方は違うものですか？」へ。

このページは処方の解説であり、服用のすすめではありません。漢方薬は証（からだの状態）に合わせて選ぶ薬です。購入・服用の前に、医師・薬剤師・登録販売者にご相談ください。