四君子湯しくんしとう

01この処方の考え方

「君子」は、おだやかで偏りのない人格者のこと。人参・白朮・茯苓・甘草というクセのない補いの生薬4つを君子になぞらえた名前です。食が細い、疲れやすい、声に力がない──気の不足の、いちばん基本の形に向けた処方です。

ここに半夏・陳皮を足すと六君子湯、四物湯と合わせると八珍湯──補う処方の家系図の起点にあたる処方で、「まず脾（胃腸）を立て直して気をつくる」という発想の原型がこの4味に詰まっています。

02こんな状態に使われてきました

• 食が細い・疲れやすい
• 声に力が入らない
• 軟便気味
• もたれや吐き気は強くない

結果ページでは、疲れ・だるさのうち脾気虚ひききょの証で登場します。六君子湯・補中益気湯と並べて、もたれや吐き気が強くないときの土台として書いています。

03気をつけること

• 甘草を含みます。むくみ・血圧上昇・脱力が出たら中止して処方元へ相談してください（偽アルドステロン症）。
• ほかの漢方薬・市販薬と併用するときは、甘草の重複に注意。お薬手帳で管理してください。

04どこで相談できるか

医療用（保険診療の医師の処方）と、一般用（薬局・ドラッグストア）があります。同じ処方名でも生薬の配合量が違うことがあり、選ぶプロセスも異なります。くわしくは Q&A の「漢方は、どこで相談できますか？」「市販の漢方と、病院の漢方は違うものですか？」へ。

このページは処方の解説であり、服用のすすめではありません。漢方薬は証（からだの状態）に合わせて選ぶ薬です。購入・服用の前に、医師・薬剤師・登録販売者にご相談ください。