人参湯にんじんとう

01この処方の考え方

人参・白朮・乾姜・甘草のわずか4味。約1800年前の古典『傷寒論』の時代から、冷えて動かなくなったおなかの基本形として使われてきました。冷たいものでおなかをこわす、薄い唾液が多い、便がゆるい──「冷え」と「弱り」が重なったサインが目印とされます。

乾姜（生姜を加工して、温める力を強めたもの）がおなかの芯を温め、人参・白朮・甘草が消化の力を支える。「温める」と「補う」を最小の構成でやり切る骨格です。

02こんな状態に使われてきました

• おなかが冷えると調子をくずす
• 薄い唾液が多い
• 便がゆるい
• 冷たい物・生ものが苦手

結果ページでは、胃の不調の脾胃虚寒ひいきょかん、下痢の腎陽虚じんようきょ系の証で登場します。同じ胃腸の弱りでも、六君子湯りっくんしとうより「冷え」が前に出ているときの選択肢として書いています。

03気をつけること

• 甘草を含みます。むくみ・血圧上昇・手足の脱力が出たら、続けずに処方元へ相談してください（偽アルドステロン症）。
• ほかの漢方薬・市販薬と併用するときは、甘草の重複に注意。お薬手帳で管理してください。

04どこで相談できるか

医療用（保険診療の医師の処方）と、一般用（薬局・ドラッグストア）があります。同じ処方名でも生薬の配合量が違うことがあり、選ぶプロセスも異なります。くわしくは Q&A の「漢方は、どこで相談できますか？」「市販の漢方と、病院の漢方は違うものですか？」へ。

このページは処方の解説であり、服用のすすめではありません。漢方薬は証（からだの状態）に合わせて選ぶ薬です。購入・服用の前に、医師・薬剤師・登録販売者にご相談ください。