01この処方の考え方
古典には「腰が冷えて重く、水の中に座っているよう」という印象的な描写があり、この状態を「腎着(じんちゃく)」と呼びました。苓姜朮甘湯の別名が腎着湯なのはそのためで、約1800年前から「下半身に冷たい水が着いた」状態の専用処方として伝わっています。
茯苓・白朮が水をさばき、乾姜が芯から温め、甘草がまとめる。わずか4味で「冷え」と「水」を同時に扱う、狙いの明確な骨格です。
02こんな状態に使われてきました
- 腰から下が冷えて重い
- 腰が冷えて痛む
- 下半身のむくみ
- 尿が近い・量が多い
結果ページでは、腰痛の寒湿阻絡、冷え・むくみの脾腎陽虚系の証で登場します(腰痛のページでは別名の腎着湯としても紹介しています)。カイロや入浴で楽になる、「冷え+水」の腰が目印です。
03気をつけること
- 甘草を含みます。むくみ・血圧上昇・手足の脱力が出たら、続けずに処方元へ相談してください(偽アルドステロン症)。
- ほかの漢方薬・市販薬と併用するときは、甘草の重複に注意。お薬手帳で管理してください。
04どこで相談できるか
医療用(保険診療の医師の処方)と、一般用(薬局・ドラッグストア)があります。同じ処方名でも生薬の配合量が違うことがあり、選ぶプロセスも異なります。くわしくは Q&A の「漢方は、どこで相談できますか?」「市販の漢方と、病院の漢方は違うものですか?」へ。
- 添付文書(重大な副作用の項)
このページは処方の解説であり、服用のすすめではありません。漢方薬は証(からだの状態)に合わせて選ぶ薬です。購入・服用の前に、医師・薬剤師・登録販売者にご相談ください。

