01この処方の考え方
約1800年前の『傷寒論』で、かぜの基本方・桂枝湯に「首すじから背中がこわばる場合は葛根を加える」と指示された処方です。同じこわばりでも、麻黄を含む葛根湯より穏やかで、汗をかきやすい人・体力が落ちている人向けの位置づけとされてきました。
桂皮と芍薬が巡りと緊張のバランスを取り、葛根が首から背中のこわばりをゆるめる役どころです。生姜・大棗・甘草が胃を守りながら支える、桂枝湯系のやさしい骨格です。
02こんな状態に使われてきました
- 首から背中のこわばり
- 汗をかきやすい
- 体力が落ちている
- 葛根湯だと胃にくる
結果ページでは、肩こりのうち気血両虚の証で登場します。補中益気湯・十全大補湯と並べて、「揉んでも戻る、力のないこり」側の選択肢として書いています。
03気をつけること
- 甘草を含みます。むくみ・血圧上昇・脱力が出たら中止して処方元へ相談してください(偽アルドステロン症)。
- ほかの漢方薬・市販薬と併用するときは、甘草の重複に注意してください。
- 手のしびれ・力の入りにくさをともなう首や肩のこわばりは、先に整形外科で確認してください。
04どこで相談できるか
医療用(保険診療の医師の処方)と、一般用(薬局・ドラッグストア)があります。同じ処方名でも生薬の配合量が違うことがあり、選ぶプロセスも異なります。くわしくは Q&A の「漢方は、どこで相談できますか?」「市販の漢方と、病院の漢方は違うものですか?」へ。
- 添付文書(重大な副作用の項)
このページは処方の解説であり、服用のすすめではありません。漢方薬は証(からだの状態)に合わせて選ぶ薬です。購入・服用の前に、医師・薬剤師・登録販売者にご相談ください。

